- چی؟
- شیر، ماست، کالسیۆم و قاوە
- بۆچی؟
- کالسیۆم دەتوانێت دەرمانەکە ببەستێتەوە و نەهێڵێت بە باشی هەڵبمژرێت.
- چی بکەم؟
- تەنها لەگەڵ شیر، ماست یان خواردنەوەی کالسیۆم زیادکراو مەیخۆ؛ لەگەڵ ژەمێکی ئاسایی کێشە نییە.
- دژەترشەڵۆک، ئاسن، زینک و حەبی کالسیۆم دوور بخەرەوە، وەک لە ڕێنمایی ناو دەرمانەکەدا نووسراوە.
- دەتوانێت وا بکات چا و قاوە بە بەهێزتر هەست پێ بکرێن.
دەربارەی کات و خواردن لەگەڵ ئەم دەرمانە، لە دەرمانسازەکەت بپرسە.